بنش مع + اوزان 60كيلوو مع بار اعوج صب حديد كروم

اوزان مع بار اعوج صب حديد كروم 60 كيلوو

حبتين 30كيلوو كل وحده 15الكيلوو

4حبات 5كيلوو

2حبات 2ونص كيلوو

مع 2 دانمبلز+ بارر اعوج نفس الصورر

مع 6سوامين

السعرر:140