اجهزة تمارين قابلة للطي وجهاز البول اب للجسد

يُستخدم مقعد التمارين القابل للطي لمجموعة متنوعة من التمارين الرياضية، بما في ذلك:

* تمارين رفع الأثقال: يمكن استخدام المقعد لتمارين مثل رفع الأثقال بالبار أو الدمبل، وتمرين الصدر والذراعين والكتفين.

* تمارين البطن: يمكن استخدام المقعد لتمارين مثل تمرين عضلات البطن (الكرنش) ورفع الساقين.

* تمارين الأرجل: يمكن استخدام المقعد لتمارين مثل تمرين عضلات الفخذين والأرداف.

* تمارين المرونة: يمكن استخدام المقعد لتمارين الإطالة والمرونة.

* تمارين أخرى: يمكن استخدام المقعد لمجموعة متنوعة من التمارين ا