الطب الصيني =( الفطر الريشي)؟ نضارة وجه ودقة نوم وتركيز؟ اقرأ الكابشن ' خاصة طلاب التوجيهي!

الفطر الريشي (يعرف أيضًا باسم "ريشي" أو "جانوديرما لوسيدوم" Ganoderma lucidum) هو نوع من الفطريات الطبية التي تُستخدم في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين. إليك أبرز فوائده المحتملة:

1. تعزيز المناعة: يحتوي على مركبات تعزز من نشاط خلايا المناعة، مثل الخلايا القاتلة الطبيعية (NK cells) واللمفاويات.

2. مضاد للأكسدة والالتهاب: يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تقليل الالتهابات والإجهاد التأكسدي في الجسم.

3. دعم صحة الكبد: قد يساهم في حماية الكبد من السموم وتحسين وظائفه.

4. تحسين جودة